Balans in werk en welzijn

  • Heb je last van stress?
  • Kun je je werk moeilijk los laten?
  • Kost het werken je steeds meer energie?
  • Vind je het lastig om de juiste balans te vinden tussen werk en privé?

Zijn deze punten herkenbaar voor jou? Dan ben je op de juiste adres.

Welkom bij IntensPsychologie !

In ieders leven gebeuren dingen die je uit het veld slaan of je belemmeren in het uitvoeren van je werk of je dagelijks functioneren. 
Hierdoor kun je klachten ontwikkelen, zowel fysiek als mentaal.

Met name wanneer de situatie langere tijd onveranderd blijft, kost functioneren steeds meer moeite.
Uiteindelijk val je uit van het werk, vaak zelfs voor langere tijd.

IntensPsychologie biedt individuele therapie aan mensen, die om welke reden dan ook, uitvallen of dreigen uit te vallen van werk.
Samen werken we gericht aan persoonlijke doelstellingen om weer met plezier in je werk en je leven te kunnen staan. 
Contact met werk en re-integratie maken daarvan deel uit.

Daarnaast biedt IntensPsychologie mindfulness training om veerkrachtiger in je werk en leven te staan.

In een 8-weekse training leer je:

  • anders omgaan met stress
  • eigen grenzen herkennen
  • bewust keuzes maken
  • sta je helder en open in het leven

De ervaren problemen en klachten kunnen divers zijn. Klachten van burnout, overspanning, depressieve klachten, angstklachten en traumatische ervaringen, ze zijn bij mij in goede handen.

 

 

"bewust zijn van je valkuilen en kwetsbaarheden, en zeker van je talenten en kracht is belangrijk"

Contact

   0625088671   

 info@intenspsychologie.nl 

Created by IssueOnline

Copyright © 2018